氣功 / 气功

 QiGong 

Wir üben gemeinsam das Stille QiGong, die 18 Bewegungen I, das Herz- Qi- Gong und die 8 Brokate.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Ziel des Qi Gong ist es

-► die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit des gesamten Körpers zu verbessern,

-► die Durchblutung und Versorgung mit Sauerstoff der inneren Organe anzuregen,

-► Schmerzlinderung und 

-► somit Entspannung für Körper und Geist.

Es besteht eine offene und verbindliche Übungsgruppe.
Es wird kein Teilnehmerbeitrag erhoben.

Für Rückfragen stehen wir gerne zu Verfügung.
Eine Anmeldung ist persönlich (Hamburger Str.16), telefonisch (04181 4000) oder per Mail(suchtbuchholzgmx.de) jederzeit möglich.